ChatGPT GPTsおすすめ15選｜仕事で便利な拡張機能

「ChatGPTのプラグインって、結局どれを入れたらいいの？」

「便利って聞くけど、種類が多すぎて選べない……」

そんな悩み、ありませんか？

実は、ChatGPTの「プラグイン」機能は2024年4月に廃止され、現在は「GPTs（ジーピーティーズ）」という新しい仕組みに進化しています。でも、検索すると古い情報ばかりで混乱しますよね。

この記事では、2026年4月時点の最新情報をもとに、ChatGPTの拡張機能（GPTs）の中から本当に便利なものだけを15個厳選してご紹介します。「何を選べばいいかわからない」という方も、この記事を読めばすぐに使い始められますよ。

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ChatGPTの「プラグイン」とは？→GPTsへ移行

まず最初に、大事なことをお伝えします。

ChatGPTの「プラグイン」機能は、2024年4月9日をもって完全に廃止されました。

「え、じゃあプラグインはもう使えないの？」と思いますよね。その通りです。ただし、プラグインの役割を引き継いだ「GPTs」という、より便利な機能が登場しています。

プラグインとGPTsの違い

項目	プラグイン（廃止済み）	GPTs（現行）
提供時期	2023年3月〜2024年4月	2023年11月〜現在
利用料金	有料プラン（Plus）のみ	無料プランでも利用可（作成はPlus以上）
導入方法	設定画面からON/OFF	GPT Storeで検索して選ぶだけ
カスタマイズ性	低い（ON/OFFのみ）	高い（自分専用のGPTsを自作可能）
同時使用	最大3つまで	制限なし（チャットごとに1つ選択）
種類	約1,000種類	数十万種類以上
外部連携	API連携あり	Actions機能でAPI連携が可能

つまり、「プラグイン おすすめ」で検索しているあなたが今必要なのは「GPTs」の情報です。

この記事では、旧プラグインの代替となるGPTsを中心に、ChatGPTをパワーアップさせる方法をお伝えしていきます。

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GPTsの基本的な使い方【3ステップ】

GPTsを使うのは、とても簡単です。3つのステップで始められます。

ステップ1：ChatGPTにアクセスする

まず、ChatGPT公式サイトまたはスマホアプリにアクセスします。アカウントがない方は、メールアドレスまたはGoogleアカウントで無料登録できます。

ステップ2：GPT Storeを開く

ChatGPTの画面左側のサイドバーにある「GPTsを探索する」をクリックします。すると、GPT Storeが開き、人気のGPTsやカテゴリ別の一覧が表示されます。

ステップ3：使いたいGPTsを選んで会話を始める

気になるGPTsをクリックして「チャットを開始」を押すだけ。あとは通常のChatGPTと同じように会話するだけで、特化した機能を使えます。

ステップ	やること	所要時間
1	ChatGPTにログイン	1分
2	GPT Storeを開く	10秒
3	GPTsを選んでチャット開始	30秒

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【目的別】おすすめGPTs 15選

ここからが本題です。数十万あるGPTsの中から、実際に使って便利だったもの・評判が高いものを目的別に15個厳選しました。

ライティング・文章作成（4選）

文章を書く仕事が多い方に特におすすめのGPTsです。

No.	GPTs名	主な機能	おすすめの人
1	Write For Me	SEOに強い記事・ブログ文章を生成	ブロガー、Webライター
2	Humanizer Pro	AIっぽい文章を自然な文体に変換	AI文章の違和感を消したい人
3	Blog Post Generator	ブログ記事の構成から本文まで一括作成	ブログ初心者
4	Copywriter GPT	広告コピー、LP文章、セールスレターを作成	マーケター、副業でLP制作する人

Write For Meは、GPT Storeで常にトレンド上位に入る人気GPTsです。キーワードを入力するだけで、SEOを意識した見出し構成と本文を生成してくれます。

Humanizer Proは、ChatGPTで作った文章を「人間が書いたような自然な文体」に変換してくれるツール。AI検出ツールに引っかかりにくい文章にしたい場合に重宝します。

プログラミング・開発（3選）

エンジニアでなくても、ちょっとしたコード修正やサイトカスタマイズに役立ちます。

No.	GPTs名	主な機能	おすすめの人
5	Code Copilot	多言語対応のコード生成・バグ修正・解説	エンジニア、プログラミング学習者
6	Grimoire	要件を伝えるだけでWebサイトのコードを生成	ノーコードでサイトを作りたい人
7	SQL Expert	SQL文の作成・最適化・エラー修正	データ分析、事務職

Code Copilotは、Python、JavaScript、HTMLなど幅広い言語に対応。「このコードのバグを見つけて」と貼り付けるだけで、問題箇所と修正案を教えてくれます。

Grimoireは、「こんなWebサイトを作りたい」と日本語で要件を伝えるだけで、HTML/CSS/JavaScriptのコードを一式生成してくれる魔法のようなGPTsです。

画像生成・デザイン（3選）

サムネイル作成やSNS投稿画像など、ビジュアル制作に役立つGPTsです。

No.	GPTs名	主な機能	おすすめの人
8	DALL-E（標準搭載）	テキストから画像を生成	画像素材が欲しい人全般
9	Canva	Canvaのテンプレートを使ったデザイン生成	SNS投稿画像、プレゼン資料作成
10	Logo Creator	ブランドロゴをAIで自動生成	起業家、副業でブランディングしたい人

Canva GPTsは特に便利です。「Instagramの投稿画像を作って」と指示すると、Canvaのテンプレートをベースにデザイン案を提案してくれます。そのままCanvaで編集・ダウンロードできるのがポイント。

DALL-EはChatGPT Plus以上のプランに標準搭載されている画像生成AI。GPTsとして独立しているわけではありませんが、チャット内で「こんな画像を作って」と指示するだけで使えます。

ビジネス・業務効率化（3選）

日々の仕事を効率化したい方に役立つGPTsです。

No.	GPTs名	主な機能	おすすめの人
11	Consensus	学術論文を検索・要約して根拠ある回答を生成	リサーチ業務、企画書作成
12	Diagrams: Show Me	フローチャート・マインドマップを自動生成	企画・設計の可視化をしたい人
13	Excel GPT	Excel関数・マクロの作成と解説	事務職、データ集計が多い人

Consensusは、2億本以上の学術論文データベースから情報を検索し、エビデンスに基づいた回答をしてくれるGPTsです。「〇〇の効果はあるのか？」のような質問に、論文を根拠に答えてくれるので、ビジネスの企画書に説得力を持たせたいときに最適です。

Diagrams: Show Meは、「この業務フローを図にして」と伝えるだけで、見やすいフローチャートやマインドマップを自動生成。会議資料やプレゼンの準備時間を大幅に短縮できます。

学習・日常生活（2選）

仕事以外のシーンでも活躍するGPTsです。

No.	GPTs名	主な機能	おすすめの人
14	Language Teacher	英語など外国語のレッスン・添削	語学学習中の人
15	Whimsical Diagrams	アイデアをマインドマップやワイヤーフレームに変換	企画の整理、ブレスト

Language Teacherは、まるで個人レッスンの先生のように、会話練習・文法解説・添削をしてくれます。英語だけでなく、フランス語・中国語など多言語に対応しているのも魅力です。

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GPTs 15選 比較一覧表

すべてのGPTsを一覧で比較できるようにまとめました。

No.	GPTs名	カテゴリ	料金	日本語対応	おすすめ度
1	Write For Me	ライティング	無料	○	★★★★★
2	Humanizer Pro	ライティング	無料	○	★★★★☆
3	Blog Post Generator	ライティング	無料	○	★★★★☆
4	Copywriter GPT	ライティング	無料	○	★★★★☆
5	Code Copilot	プログラミング	無料	○	★★★★★
6	Grimoire	プログラミング	無料	△	★★★★☆
7	SQL Expert	プログラミング	無料	○	★★★☆☆
8	DALL-E	画像生成	Plus以上	○	★★★★★
9	Canva	デザイン	無料	○	★★★★★
10	Logo Creator	デザイン	無料	○	★★★☆☆
11	Consensus	ビジネス	無料	○	★★★★★
12	Diagrams: Show Me	ビジネス	無料	○	★★★★☆
13	Excel GPT	ビジネス	無料	○	★★★★☆
14	Language Teacher	学習	無料	○	★★★★☆
15	Whimsical Diagrams	日常・企画	無料	△	★★★☆☆

※「無料」はGPTsの利用自体が無料という意味です。ChatGPTの無料プランでもアクセスできますが、利用回数に制限がある場合があります。

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GPTsをもっと便利に使う！「Actions」で外部ツールと連携する方法

GPTsの真価は、Actions（アクション）機能を使った外部ツール連携にあります。

Actionsとは？

Actions（アクション）とは、GPTsから外部のWebサービスやAPIを呼び出す機能のこと。これにより、ChatGPTの画面から他のサービスを直接操作できるようになります。

旧プラグインが担っていた「外部サービス連携」の役割を、現在はこのActions機能が引き継いでいます。

Actionsでできることの例

連携先	できること
Googleスプレッドシート	データの読み書き・集計
Slack	メッセージの送受信
Notion	ページの作成・編集
Zapier	5,000以上のアプリと自動連携
カレンダー	予定の確認・追加

特にZapier連携は強力です。Zapierを経由することで、Gmail、Trello、Asanaなど5,000以上のアプリとChatGPTをつなげることができます。

Actions付きGPTsの見つけ方

GPT Storeで「Zapier」「Google」「Notion」などのキーワードで検索すると、Actions機能を搭載したGPTsが見つかります。説明文に「Actions」「API連携」などの記載があるものが対象です。

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自分だけのGPTsを作る方法

GPTsは使うだけでなく、自分で作ることもできます。ChatGPT PlusまたはTeamプラン以上が必要ですが、プログラミング知識は一切不要です。

GPTs作成の5ステップ

ステップ	内容	詳細
1	GPT Builderを開く	ChatGPT画面左の「GPTsを探索する」→「作成する」をクリック
2	目的を伝える	「営業メールを作成するGPTsを作りたい」のように日本語で指示
3	対話で設定を詰める	GPT Builderが質問してくるので、答えるだけで設定が完了
4	テスト・調整	右側のプレビュー画面で動作確認し、必要に応じて修正
5	公開する	「自分だけ」「リンクを知っている人」「GPT Store全体」から選択

自作GPTsのアイデア例

• 議事録まとめGPTs：会議メモを貼り付けると、要約・To-Do・次回アジェンダを自動生成
• SNS投稿作成GPTs：ブランドのトーンに合わせたSNS投稿文を自動作成
• 見積書チェックGPTs：見積書の内容を確認し、抜け漏れや異常値を指摘

自分の仕事に特化したGPTsを作れば、毎回同じプロンプトを入力する手間がなくなります。

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使う際の注意点3つ

便利なGPTsですが、いくつか注意しておきたいポイントがあります。

1. 情報の正確性を必ず確認する

GPTsが生成する情報は、必ずしも正確とは限りません。特にConsensusなどのリサーチ系GPTsを使う場合でも、元の論文や情報源を自分で確認する習慣をつけましょう。

2. 個人情報・機密情報を入力しない

GPTsに入力した内容は、OpenAIのサーバーに送信されます。顧客の個人情報、社内の機密データなど、漏洩してはいけない情報は絶対に入力しないでください。

※ChatGPT Teamプラン以上では、入力データがモデルの学習に使われない設定が可能です。

3. 無料プランには利用回数の制限がある

GPTsは無料プランでも利用できますが、一定時間あたりの利用回数に制限があります。頻繁に使う場合は、ChatGPT Plus（月額20ドル）への加入を検討しましょう。

プラン	GPTs利用	GPTs作成	利用制限	月額料金
Free	○	×	あり（厳しめ）	無料
Plus	○	○	あり（緩め）	$20
Team	○	○	あり（さらに緩め）	$25/人
Enterprise	○	○	ほぼ無制限	要問い合わせ

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2026年のChatGPT最新機能もチェック！GPTsと合わせて使いたい新機能

2025年から2026年にかけて、ChatGPTには次々と新機能が追加されています。GPTsと組み合わせることで、さらに活用の幅が広がります。

注目の新機能

機能名	概要	GPTsとの関係
Deep Research	複数のWebサイトを横断的に調査し、レポートを自動生成	リサーチ系GPTsの上位互換
GPT-5.4 Thinking	複雑な推論タスクに強い最新モデル	GPTsの回答精度が向上
Advanced Voice	音声でのリアルタイム会話機能	語学学習GPTsと相性抜群
ファイルライブラリ	アップロードしたファイルを複数のチャットで共有	GPTsでも参照ファイルとして活用可能
Canvas（キャンバス）	文章やコードを編集画面で直接修正	ライティング系GPTsの成果物をその場で編集

特にDeep Researchは、GPTsの「Consensus」が行っていたリサーチ作業をさらに高度に自動化する機能。Plus以上のプランで利用でき、数十のWebサイトを自動で巡回して包括的なレポートを作成してくれます。

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よくある質問（FAQ）

Q1. ChatGPTのプラグインはもう使えないの？

はい。プラグイン機能は2024年4月9日に完全廃止されました。現在は後継機能の「GPTs」が利用可能です。プラグインでできたことは、GPTsとActions機能でほぼすべてカバーされています。

Q2. GPTsは無料で使えるの？

はい。ChatGPTの無料プランでもGPTsの利用は可能です。ただし、利用回数に制限があり、GPTsの「作成」にはPlus以上のプランが必要です。頻繁に使うならPlus（月額20ドル）への加入を検討するのがおすすめです。

Q3. GPTsとChatGPTの通常版は何が違うの？

通常のChatGPTは汎用的な会話AIですが、GPTsは特定の目的に特化してカスタマイズされたバージョンです。例えば「SEO記事専用」「Excel関数専用」など、決まった用途に最適化されているため、より精度の高い結果が得られます。

Q4. おすすめのGPTsが見つからない場合は？

GPT Storeの検索窓に日本語でやりたいことを入力してみてください。「議事録 要約」「英語 翻訳」など、具体的な用途で検索すると見つかりやすくなります。それでも見つからない場合は、自作GPTsの検討もおすすめです。

Q5. GPTsに入力した情報は漏洩しないの？

標準設定では、入力内容はOpenAIのサーバーに送信され、モデル改善に使われる可能性があります。機密情報や個人情報は入力しないのが基本です。どうしても扱う必要がある場合は、ChatGPT Teamプラン以上で「学習利用オフ」の設定をしてから使いましょう。

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まとめ｜まずは1つ、GPTsを使ってみよう

「数十万のGPTsの中から選ぶなんて大変……」と感じるかもしれませんが、まずはこの記事で紹介した15個のうち、自分の仕事に近い1つだけ試してみてください。

きっと「ChatGPTって、こんなことまでできるんだ！」と驚くはずです。

GPTsを活用して、あなたの仕事や副業をもっと効率的に、もっと楽しくしていきましょう。

※この記事の情報は2026年4月時点のものです。OpenAIのアップデートにより、機能や料金が変更される場合があります。

最後まで読んでくださって、ありがとうございました。